Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2014
|
107,9 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2014:
|
1585 kcal
|
Fett: 50,38g | Prot: 72,47g | Kolh.: 218,87g.
Frukost: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lunch: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Middag: McCain Thin Crust Multi Grain Marinated Tomato & Chicken Pizza. Snacks/Annat: Cupcake with Icing. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|