Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2014
|
85,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2014:
|
494 kcal
|
Fett: 2,83g | Prot: 46,11g | Kolh.: 57,82g.
Frukost: Water, Coffee. Lunch: Lauri's cucumbers, Clementines, Coffee, fresh chicken breast. Middag: Alessi Grissini Thin Breadsticks, Birds Eye Steamfresh Broccoli, fresh shrimp. Snacks/Annat: Honeycrisp Apples, Green Tea. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nanas diet 's vikthistorik
|