Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
549 kcal
|
Fett: 23,51g | Prot: 18,50g | Kolh.: 63,73g.
Lunch: Соус Кетчуп, Майонез, Сметана, Чеснок «Домашний», Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|