Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
122,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1816 kcal
|
Fett: 87,06g | Prot: 86,23g | Kolh.: 175,08g.
Lunch: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Арбуз, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Middag: Алыча, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Аквамарин Печень Минтая, Vici Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|