Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1411 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 80,75g | Kolh.: 129,08g.
Frukost: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Hacendado Pan Multi Semillas, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Peras, Condis Hamburguesa de Conejo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Patatas Cocidas. Middag: Lidl Pan de Semillas, Peras, Verdifresh Canónigos, Isabel Filetes de Caballa al Grill en Aceite de Oliva. Snacks/Annat: Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|