Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2011
|
80,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 25,54g | Prot: 13,27g | Kolh.: 59,40g.
Frukost: Fried Egg, Flour Tortillas, PETIT E'COLIER. Snacks/Annat: CHOC FIRST CLASS STA. mer...
|
|
3448 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme, Vila - 4 timmar, Skrivbordsarbete - 4 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Körning - 2 timmar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cowgirlheart 's vikthistorik
|