Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
82,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
829 kcal
|
Fett: 59,73g | Prot: 40,39g | Kolh.: 43,67g.
Frukost: Daelmans Stroopwafels (29g), Great Value Fried Pork Skins. Lunch: Tomato Mozzarella Caprese Salad, Calavo Avocado, Artisan Bakers Keto Bread, Grape Tomatoes, Olive Oil. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|