|
Перед отпуском фиксирую
|
53 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1661 kcal
|
Fett: 54,39g | Prot: 96,50g | Kolh.: 164,06g.
Frukost: Сливы, Абрикосы. Lunch: FitnesShock Батончик Banoffee Pie, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». Middag: Coffee Like Какао (200мл), Токио Сити Салат с Хрустящими Баклажанами и Сезонными Овощами. Snacks/Annat: Fito Forma Chokolite Низкоуглеводный Десерт Ваниль Шоколад. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Ivanova PP 's vikthistorik
|