Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
668 kcal
|
Fett: 36,32g | Prot: 23,49g | Kolh.: 52,47g.
Frukost: زيت درة زيت درة, حمام حمام, فريك فريك. Snacks/Annat: فاكهة المانجو مانجا, الموز. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marian_safwat 's vikthistorik
|