Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1043 kcal
|
Fett: 46,77g | Prot: 68,10g | Kolh.: 87,48g.
Frukost: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Maar Арахис Обжаренный, Овсяная Каша на Воде, Богдаша Молоко 3,2%. Lunch: Индилайт Голень Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бульон из Индейки, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло, Лук. Middag: Индилайт Голень Индейки, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Жареные, Макрурус, Запеченный Картофель. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|