Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
100,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
861 kcal
|
Fett: 32,02g | Prot: 41,06g | Kolh.: 106,46g.
Frukost: Банан, Нектарины, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Богдаша Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Самсон Свинина Ребрышки, Гороховый Суп, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Приготовленная Морковь, Макрурус, Картофель Отварной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|