Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 34,98g | Prot: 32,86g | Kolh.: 120,06g.
Frukost: RxBar Chocolate Sea Salt. Lunch: Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sam's Choice Gluten Free White Bread. Snacks/Annat: Honeymaid Graham Crackers, Keebler Animal Crackers (29g), Red Delicious Apples, Southern Grove Serenity Trail Mix. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madamelaine 's vikthistorik
|