Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2014
|
87,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2014:
|
468 kcal
|
Fett: 14,04g | Prot: 20,85g | Kolh.: 65,85g.
Frukost: Plain Yogurt, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Red Vines Original Red Twists, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|