Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2014
|
109,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2014:
|
1749 kcal
|
Fett: 77,62g | Prot: 72,33g | Kolh.: 206,63g.
Frukost: Beatrice 2% Milk. Middag: Lassonade Oasis Health Break Strawberry-Kiwi with Omega-3 Juice, Havarti Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Annat: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|