Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2014
|
87,5 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2014:
|
2329 kcal
|
Fett: 133,50g | Prot: 95,17g | Kolh.: 199,30g.
Frukost: Shredded Wheat Cereal (Presweetened), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese, Avocado, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Whole Wheat Flour Tortillas, Fried Egg, Almond Pecan Crunch Clusters. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|