Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2022
|
88,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 27,75g | Prot: 28,09g | Kolh.: 35,27g.
Frukost: Bananas , Jalapeno Peppers , Grape Tomatoes, Cherry Tomatoes, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Adams Diced Onion, Lettuce, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Athenos Feta Cheese, Tomatoes, Jalapeno Peppers. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|