Danielle@75 's dagbok, 21 jul 22

zo kut dit....
de laatste tijd weer heel fout gegeten. koolhydraten en vooral veel en gedachtemloos...

er staat me weer een pittige periode te wachten. 2 mnd geleden werd bij toeval en cyste op mijn eierstok gevonden. er was angst dat het eierstokkanker zou zijn en vandaag dat moment had ik even geen zin meer in mijn dieet. tegelijkertijd werd duidelijk dat ik binnenkort bestraald moet worden omdat de Tumor achter mijn oog groeit. dit zorgt ervoor dat mijn zicht links steeds slechter word. 30 bestralingen waarschijnlijk, maar nog onzeker.
ik was behoorlijk opstandig en vroeg me af waarvoor ik in vredesnaam gezond aan het eten en leven was!

sinds maandag de kha levensstijl weer opgepakt. ik ben ervan overtuigd dat een goede conditie en gezond eten mijn herstel zullen helpen.
dinsdag naar de specialist om te kijken hoe het met de cyste staat en hoe te behandelen.
en dan wachten op de oproep voor de bestralingen....
ik heb mijn drive weer gevonden en kan weer positief verder

86,6 kg Tappat hittills: 12,3 kg.    Kvarvarande: 6,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

248 kcal

Fett: 20,44g | Prot: 6,24g | Kolh.: 12,18g.   Frukost: Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten. mer...