Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2011
|
61,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 7,16g | Prot: 12,77g | Kolh.: 75,32g.
Frukost: Lactose Free Fat Free Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Mexican Style Shredded Cheese, Key Largo Blend Vegetables. mer...
|
|
1791 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 8 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennaOpal 's vikthistorik
|