|
Getting back on track
|
68,6 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2014:
|
531 kcal
|
Fett: 13,32g | Prot: 19,20g | Kolh.: 82,46g.
Frukost: Publix Red Seedless Grapes, Cantaloupe Melons. Lunch: Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (170g), Potato Salad. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikihampton 's vikthistorik
|