Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 84,17g | Prot: 50,75g | Kolh.: 53,17g.
Lunch: K-Classic Snack-Salami, Kaufland Paprikapastete, Lindenhof Maasdamer 45%. Middag: Stachelbeeren, Gut & Günstig Kräuter Baguette, Barbeque Bratwurst. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|