Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
108,7 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 18,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 60,16g | Prot: 34,15g | Kolh.: 110,62g.
Frukost: Honey , Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Butter , 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Five Guys French's Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Great Value Enriched Hamburger Buns, Johnsonville Original Bratwurst. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|