Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 34,14g | Kolh.: 42,58g.
Frukost: Daddy Sucre en Morceaux, Café, Blanc de Dinde, Bio Village Galettes de Riz Complet. Lunch: Saint Azay Jambon Serrano, Pamplemousse, Oeuf sur le Plat, Blanc de Dinde, Tomates Cerises. Snacks/Annat: Amandes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shephard48 's vikthistorik
|