Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
108,4 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
640 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 32,00g | Kolh.: 71,00g.
Frukost: Friendly Farms 1% Lowfat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Malt-O-Meal Chocolate Marshmallow Mateys Chocolatey Corn & Oat Cereal, Great Value String Cheese . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|