Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 28,63g | Prot: 59,70g | Kolh.: 96,70g.
Frukost: Nutri Plus Shape & Shake 3K Raspberry-Yogurt. Lunch: Thermomix Garnelen Asia Style mit Glasnudeln. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|