Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 54,64g | Prot: 66,24g | Kolh.: 215,86g.
Frukost: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Ашан Маффин Шоколадный, Абрикос, Черешня. Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena111777 's vikthistorik
|