Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
103,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2911 kcal
|
Fett: 135,35g | Prot: 157,08g | Kolh.: 225,22g.
Frukost: Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом, Vodka, SPAR Арбуз, Cappuccino, Каравай Пита, Избенка Масло Сливочное, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Black Tea. Lunch: SPAR Арбуз, Traveler's Coffee Жареная Индейка с Маринованными Грибами, LeKras Кекс "Английский Бисквит с Шоколадом", Лента Треска Жареная. Middag: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, LeKras Кекс "Английский Бисквит с Шоколадом", Harry's Тост, Магнит Курица Жареная в Специях, Black Tea. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|