Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 78,71g | Prot: 137,51g | Kolh.: 145,44g.
Frukost: Черешня, Филевское Соевое Масло, Кофе, Яйцо Куриное, Приправыч Разрыхлитель Теста, Гарнец Кукурузный Крахмал, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Сметана 20%. Lunch: Огурец (с Кожурой), El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Hochland Фетакса. Middag: Яйцо Куриное, Виктория Камбала Жареная, Салат Айсберг, Владхлеб Лепешка Ржаная, Черешня, Зеленый Лук, Kuc Сыр Кремко, Помидоры. Snacks/Annat: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolgomariya 's vikthistorik
|