Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
108,4 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
655 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 19,50g | Kolh.: 53,00g.
Frukost: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Johnsonville Original Bratwurst, Hood 1% Lowfat Milk, Malt-O-Meal Chocolate Marshmallow Mateys Chocolatey Corn & Oat Cereal. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|