Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
108,1 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 60,35g | Prot: 120,65g | Kolh.: 251,27g.
Frukost: Food Club Whole Milk, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal. Lunch: Watermelon , Sweet Pickle Relish , Mayonnaise , Western Family Fancy Cheddar Cheese, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice. Middag: Nature Valley Biscuits with Almond Butter. Snacks/Annat: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|