Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
103,8 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 43,68g | Prot: 40,78g | Kolh.: 83,43g.
Frukost: Cantucci D'Abruzzo Almond Cookies. Lunch: Kraft Original Barbecue Sauce, Smithfield Pork Shoulder Butt. Middag: Ore-Ida Golden Fries. Snacks/Annat: Kirkland Signature Raw Almonds, Watermelon. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jsmitherman 's vikthistorik
|