Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2011
|
99,3 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 123,31g | Prot: 80,18g | Kolh.: 30,58g.
Frukost: butter, tomatoe, onion, zucchini., chedder cheese, egg. Lunch: blue cheese dressing maries, cucumber, avacado, tomatoe, pork country ribs, lettuce. Middag: pork country ribs. Snacks/Annat: Hazelnuts or Filberts Nuts. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sexynonna 's vikthistorik
|