Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2014
95,3 kg Tappat hittills: 0,3 kg.    Kvarvarande: 22,7 kg.    Kosten följs: Dåligt.

Visa kostkalendern, 25 augusti 2014:
1676 kcal Fett: 36,04g | Prot: 94,22g | Kolh.: 272,04g.   Frukost: 1% Fat Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Lunch: Pizza Rolls, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Lean Cuisine Culinary Collection Grilled Chicken Caesar. Middag: Curry Powder, Zucchini Soup, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread. Snacks/Annat: Christie Wheat Thins Multigrain, Whole Wheat Bread, Plums, Bananas , Cucumber (with Peel), Bananas, Cucumber (with Peel). mer...
2322 kcal Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 16 timmar. mer...
Ökar 0,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


swannsnest 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.