Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
115,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 35,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 19,94g | Prot: 68,80g | Kolh.: 129,06g.
Lunch: Blue Ribbon Toaster White, Pilchards in Tomato Sauce . Middag: Chilly Beef Soya Mince, SPAR Basmati Rice. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|