Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 120,85g | Prot: 110,58g | Kolh.: 40,71g.
Frukost: AH Diepvries Frambozen, Slagroom, Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, AH Kandijkoeken. Lunch: AH 100% Pindakaas Naturel, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Beemster Oude Kaas 48+, Boter, AH Biologisch Kippenvleugels. Middag: Sperziebonen, AH Pesto Alla Genovese, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Annat: Delicata Puur Chocolade 85%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|