Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
69,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 93,69g | Prot: 76,98g | Kolh.: 164,43g.
Frukost: Spectrum Chia Seeds, Expo Fresh Strawberries, Coffee with Cream, Honey, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Lunch: Grandma's Chocolate Chip Cookies (34g), Breakfast Burrito. Middag: Buttered Popcorn Popped in Oil, New Planet 3R Raspberry Ale, Eat'n Park Buffalo Chicken Salad. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|