Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2014
|
69,8 kg
Tappat hittills: 37,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2014:
|
862 kcal
|
Fett: 42,50g | Prot: 101,00g | Kolh.: 14,00g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Middag: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Old Neighborhood Beef Shaved Steak. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|