Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 82,31g | Prot: 82,77g | Kolh.: 76,18g.
Frukost: Mozzarella, Weihenstephan Fruchtquark Heidelbeere, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Rührei, Kaffee (Gemahlen). Middag: McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salad Classic. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|