Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2014
|
132,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 53,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2014:
|
930 kcal
|
Fett: 32,30g | Prot: 39,13g | Kolh.: 134,14g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Creamer - Hazelnut Powder, Bananas, Cantaloupe Melons. Lunch: McAlister's Deli Chips & Salsa. Middag: Corn, S&W Premium Pinto Beans, Bacon, Cooked Kale (from Fresh), Roast Beef. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Peach. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|