Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
67,4 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 76,91g | Prot: 31,25g | Kolh.: 93,36g.
Frukost: Coffee, Half and Half Cream. Lunch: Kroger Eggs (Large), Open Nature Nuts & Seeds Bread, Butter (Salted). Snacks/Annat: Snak Club Sweet & Salty Trail Mix, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi, Half and Half Cream, Trader Joe's Apple Blossoms. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JackieSpahr 's vikthistorik
|