Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
JackieSpahr
JackieSpahr
Gick med juli 2014
Inlägg
278
Följer
53
Följare
70
Vikthistorik
Startvikt
77,6 kg
Tappat hittills:
10,2 kg
Nuvarande vikt
67,4 kg
Prestanda:
Tappar 1,3 kg per vecka
Målvikt
65,8 kg
Kvarvarande:
1,6 kg
Följ
JackieSpahr 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Fritzy 22
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
Debbie Cousins
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
liv001
Sista invägningen:
Ökar 3,8 kg per vecka
Egull1
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
Visa alla
JackieSpahr 's kokbok
Kalorier: 102kcal | Fett: 7,75g | Kolh.: 4,91g | Prot: 4,05g
All Seed Crackers
These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.
Kalorier: 159kcal | Fett: 1,69g | Kolh.: 5,25g | Prot: 30,01g
Chicken with Mushroom Gravy
A deliciously yummy chicken with mushroom gravy.
Visa komplett kokbok
JackieSpahrs senaste mat och motionsinförande
Diet Pepsi (Can)
Pure Almond Milk - Original
Persika
Matlagning
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel)
Hushållsarbete
Visa kostkalendern