JackieSpahr
Gick med juli 2014
Inlägg
278
Följer
53
Följare
70
Vikthistorik

Startvikt
77,6 kg
Tappat hittills: 10,2 kg

Nuvarande vikt
67,4 kg
Prestanda: Tappar 1,3 kg per vecka

Målvikt
65,8 kg
Kvarvarande: 1,6 kg

JackieSpahr 's vikthistorik


Följer

Fritzy 22
Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka Down
 
Debbie Cousins
Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka Down
liv001
Sista invägningen: Ökar 3,8 kg per vecka Up
 
Egull1
Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka Down

JackieSpahr 's kokbok

Kalorier: 102kcal | Fett: 7,75g | Kolh.: 4,91g | Prot: 4,05g
All Seed Crackers
These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.
Kalorier: 159kcal | Fett: 1,69g | Kolh.: 5,25g | Prot: 30,01g
Chicken with Mushroom Gravy
A deliciously yummy chicken with mushroom gravy.
Visa komplett kokbok

JackieSpahrs senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.