|
a drop, yes !!! will face tough temptation over next few days, Will I give in ?????
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2014:
|
1016 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 46,02g | Kolh.: 112,09g.
Frukost: Coffee, Flahavan’s Progress Oatlets. Lunch: Coffee, Caesar Salad with Romaine, Country Kitchens Bakery Multigrain Wrap. Middag: Coffee, Chow Mein Chinese Noodles, Kangaroo Steak. Snacks/Annat: Coffee. mer...
|
|
2385 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Körning - 3 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
No I bet you don't give in!
15 aug 14 av medlem: cherikim
|
So far so good, thanks for the support 😇
16 aug 14 av medlem: kaysilke
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|