Yay! Still going down, even after a family reunion weekend. Can't complain about that. Have a great day, Peeps!
67,1 kg Tappat hittills: 4,5 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 juni 2022:
988 kcal Fett: 38,34g | Prot: 41,97g | Kolh.: 135,80g.   Frukost: Lipton Green Tea Orange Passionfruit & Jasmine Tea Bags, Healthier Bran Muffins, Boiled Egg, Strawberries , Bananas . Efter frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lunch: Gala Apples, Cucumber (Peeled) , Trader Joe's Kettle Cooked Chicken Soup. Middag: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Unsalted Margarine-Like Spread Tub, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Cooked Artichoke. Snacks/Annat: Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Covered Raisins, Medjool Dates . mer...
1693 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
great job!! 
16 jun 22 av medlem: mia.jones17
congratulations to you on your weight loss  
16 jun 22 av medlem: buenitabishop

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


BShannon2023 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.