Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
BShannon2023
Dagbok
BShannon2023 's dagbok
BShannon2023 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 84
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
03 juli 2024
Have to avoid PM snacks especially after wine!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73,6 kg
0 kg
5,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
20 mars 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
72,3 kg
0 kg
3,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,3 kg per vecka
19 mars 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
72,4 kg
0 kg
3,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,9 kg per vecka
18 mars 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
72,7 kg
0 kg
4,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
06 januari 2024
Well, it's difficult to stay on track. But I kept trying, restarting after goofing up. "Get back on track", I told myself. It worked!
Another thing that helped was splitting high-calorie meals in half, saving the extra portion for another meal. Go Barb!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,2 kg
1,5 kg
1,7 kg
Ganska bra
(4 kommentarer)
Tappar 1,2 kg per vecka
BShannon2023 's vikthistorik
Se komplett historik