Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2014
|
70,4 kg
Tappat hittills: 36,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2014:
|
677 kcal
|
Fett: 35,44g | Prot: 50,24g | Kolh.: 38,52g.
Frukost: Chicken Stir Fry. Lunch: Atkins Atkins pot pie. Middag: Signature Sour Cream & Herb Zippers Signature Sour Cream & Herb. Snacks/Annat: Plum. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|