Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 59,37g | Kolh.: 112,36g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Middag: Cheese Pizza, Birds Eye Cheddar Broccoli Bake. Snacks/Annat: Pistachio Nuts. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|