Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2011
|
103,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2622 kcal
|
Fett: 106,60g | Prot: 99,90g | Kolh.: 311,57g.
Frukost: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Lunch: Praeventia, Chocolate Pudding. Middag: Hamburger Bun, Hamburger Patty. Snacks/Annat: Caramilk, Fudgesicle, Dairy Milk. mer...
|
|
2854 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 5 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|