Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
95,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 37,39g | Prot: 69,32g | Kolh.: 169,90g.
Frukost: Чай, Фило пирог. Lunch: Ананас, Глобус Чизкейк с Вишней. Middag: Магнит Апельсин, Сырник цукаты, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Филе соев соус, Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|