Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
108,8 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 36,36g | Prot: 32,14g | Kolh.: 142,43g.
Lunch: Royal Asia Vegetable Spring Rolls. Middag: Betty Crocker Fudge Brownie Mix, Rainbow Glacier Twin Pops Lime, Cherry, Orange, Grape, Rootbeer, Banana, Blue Raspberry Popsicles, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Brown Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Green String Beans, Watermelon . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|