Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2845 kcal
|
Fett: 129,98g | Prot: 171,35g | Kolh.: 263,20g.
Frukost: Lily's Sea Salt Extra Dark Chocolate, Pecan Nuts, Egg, Goya Black Beans. Lunch: Mission Foods Carb Balance Tortillas, Red Gold Medium Salsa, Onions , Fresh & Easy Beef Fajitas. Middag: Sriracha Sauce, Mission Foods Carb Balance Tortillas, Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables (Mixture), Wonderful Honey Roasted Pistachios. Snacks/Annat: Bananas , Bob's Red Mill Almond Protein Powder . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charlesthechallenger 's vikthistorik
|