Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
78,8 kg Tappat hittills: 11,2 kg.    Kvarvarande: 16,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 juni 2022:
1694 kcal Fett: 46,96g | Prot: 55,08g | Kolh.: 272,76g.   Frukost: Pisang, Telur Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kue Sus. Lunch: Pisang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Cap Cay Kuah, KFC Rice. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Alfiansat 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.